Lavanda é gentil, amorosa e atenciosa. Ela é usada para ganhar paz interior e energia positiva. Purifica o espaço e ajuda na meditação. Se você estiver necessitando de conforto e à procura de clareza durante turbulência emocional, lavanda é a poção mágica. Ele abre o nosso Chakra da Coroa, e o alinha para outros chakras.
Pendure flores de lavanda em sua porta da frente ou coloque flores secas em sua zona espiritual para paz, a sorte e amor. Coloque gotas de óleo de lavanda atrás de seu pescoço para aliviar dores de cabeça. Coloque duas gotas em uma bola de algodão e o coloque dentro da capa de sua almofada para um sono mais relaxante. Pesquisas mostram que a fragrância da lavanda é benéfica no tratamento da insônia e depressão.
2. Jasmim
Jasmim é a flor sagrada de Kamadeva, o deus hindu do amor. Ela é considerada um afrodisíaco e, portanto, boa para nutrir o amor. Se associa com o Chakra Sacral.
A fragrância do Jasmim é útil na criação de um ambiente tranquilo para meditar, e também para estimular a energia Kundalini, ajudando-nos aceder a uma consciência mais elevada. Acredita-se que usá-la como perfume ou carregar uma flor com você atrai amor e riqueza. Adicionar algumas gotas em seu banho antes de ir dormir dá-lhe visões do futuro em sonhos, alguns acreditam.
Algumas pesquisas mostram que o Jasmim também é benéfico na redução da depressão e ajuda no renascimento das emoções positivas. Inalar algumas gotas do óleo em água para limpar qualquer irritação respiratória. Coloque algumas gotas no umidificador para preencher seu quarto com a energia que eleva seu espírito. Tome uma xícara de chá de jasmim para acalmar seus nervos, permanecer jovem e reduzir o colesterol.
3. Olíbano
Olíbano detém a sabedoria de universo. Usar ele chama a proteção angelical e iluminação espiritual. Ele tem poder de cortar situações negativas do passado e conectá-lo ao seu eu divino. Mantém-te à terra. Queime-o enquanto faz exercícios de respiração pranayama.
Pode ajudar a combater doenças respiratórias, tem propriedades antienvelhecimento, alivia cólicas menstruais, reduzir a dor da artrite e muito mais.
Há centenas de tais poções mágicas. Use sua intuição para ajudá-lo a julgar quais o servirão melhor. Faça destas ervas parte de sua vida! Deixe estes aromas sagrados te curarem e melhorar suas experiências espirituais, elevando suas vibrações.
Esta é a banheira Vessel, feita de fibra de carbono, material extremamente resistente e flexível, a banheira tem aparência de uma escultura suspensa, fixada a parede através de suportes de aço inoxidável. A torneira alta presa ao chão completa o conjunto.
Vessel é perfeita para quem deseja inovação e estilo até na hora mais relaxante do dia.
FAÇA ESTE REPELENTE DE INSETOS: 100% NATURAL E UM LINDO OBJETO DECORATIVO!
A maior parte do território brasileiro vive sob a constante ameaça de mosquitos transmissores de doenças como dengue, chicungunya, zika, febre amarela e mal de Chagas. Somos um país tropical e esse é o custo das altas temperaturas em quase todas as estações do ano. É verdade que no caso de mosquitos como o Aedes aegypti a maioria de nós negligencia e crias o ambiente favorável para a reprodução dele. Mas o fato é existe sim, no nosso país, uma maior propensão a moscas e mosquitos. E, por isso, temos que nos proteger. Como?
Usando repelentes. No entanto, a grande maioria dos repelentes vendidos no comércio estão carregados de produtos químicos altamente prejudiciais, representando uma séria ameaça à nossa saúde. A solução é o uso de repelentes caseiros. Existem alguns muito bons. Este, por exemplo, que vamos ensinar já, já é ótimo e, além disso, belíssimo. Ele não só afugenta moscas e mosquitos, como se constitui num belo objeto decorativo. E mais: joga no ar deliciosos aromas, deixando o ambiente muito mais agradável. Enfim, ele não é "qualquer" repelente. É um repelente especialíssmo. E você mesmo(o) pode fazê-lo.
É divertido, prazeroso, muito gostoso! Quem sabe você não ganha um dinheirinho extra vendendo este repelente para seus amigos? Para fazê-lo, você só vai precisar de frascos de vidro, velas e alguns óleos essenciais. E não tem nada difícil de ser encontrado no mercado. Os frascos de vidro você já deve ter em casa. As velas você encontra em lojas de artigos decorativos e em lojas especializadas em velas. Os óleos essenciais em lojas de produtos naturais ou especializadas em artigos para aromaterapia. Você pode comprar até pela internet, tem muitas lojas virtuais que vendem esses produtos. Vale a pena, pois ao final você vai desfrutar de um maravilhoso repelente totalmente natural e que vai deixar sua casa muito mais bonita e perfumada. O que está esperando? A receita? Aqui está ela - e mãos à obra! INGREDIENTES 4 frascos de vidro 40 gotas de óleo essencial de cedro 40 gotas de óleo essencial de lavanda 40 gotas de óleo essencial de limão 40 gotas de óleo essencial de citronela 2 limões 2 laranjas 8 ramos de alecrim fresco Água Velas flutuantes MODO DE PREPARO Corte os limões e as laranjas em rodelas. Ponha dois ramos de alecrim em cada vidro. Reserve-os. Coloque água em cada frasco (3/4 da capacidade total). Adicione os óleos essenciais (são dez gotas de cada óleo em cada um dos vidros). Agite suavemente para que os óleos se misturem. Coloque uma ou duas rodelas de limão e de laranja em cada frasco. A quantidade de rodelas vai depender do espaço, ou seja, do tamanho dos vidros. Se o nível da água ficar muito baixo, você pode adicionar um pouco mais, até que os frascos fiquem quase cheios. Por fim, coloque uma vela que flutua em cada um dos vidros. E tarefa cumprida! Agora você tem um repelente lindo e que não prejudica a saúde! Coloque os vidros nos locais de sua preferência. Acenda e apague a vela quando necessário. Mas nunca deixe nada inflamável perto deles. Em ambiente externos, como um terraço ou varanda, o repelente fica muito bem. Mas deixe longe do alcance de crianças e de animais. O conteúdo dos vidros não pode ser ingerido. Depois de três usos, o ideal é que você descarte o conteúdo do vidro, enxague os frascos e faça um novo lote.
Remova a película superficial (cera) que forma sobre o
revestimento com auxílio de pano seco e macio. Se estiver difícil, use cimento
branco ou saponáceo cremoso com uma vassoura de pêlos macios.
Limpe totalmente em no máximo 30 minutos após remoção da cera e utilize uma
esponja umedecida em água limpa para evitar manchas. Pode-se utilizar produtos como
Refine (LP-Piso), Clean ou Tecno Clean (Tecnocola) e Fermalimp (Quartzolit)*
caso o pedreiro não tiver sido caprichoso...
Para manter o porcelanato limpo e com brilho, varra o piso com uma vassoura de
pelo e aplique uma solução de limpeza deve conter uma colher de sopa de
detergente ou sabão neutro, diluído em cinco litros de água. Depois, seque o
piso com um pano seco.
Atenção: todos os produtos devem ser diluídos em água.
Na limpeza do rejunte, se o produto não for polido, você
pode utilizar o Clean Max da Portokoll*, sete dias após o assentamento. Basta
diluir o produto em água (1/10), deixar agir por dez minutos e limpar com o
lado amarelo da esponja.
Se o porcelanato for polido, aplique saponáceo cremoso (puro)
no rejunte por dez minutos e limpe com o lado amarelo da esponja. Se tiver
dúvida, faça um pequeno teste antes.
Apesar de ser altamente resistente, o esmalte do porcelanato
e o próprio rejunte podem ser danificados. Por isso, nunca utilize sabão em pó,
ceras, escovas, ácidos, água sanitária ou soda cáustica sobre as peças. Além
de:
- Produtos que
contenham em sua fórmula ácido fluorídrico (como Semorim, Brilha Alumínio,
Brilhol e outros destinados à limpeza de alumínio);
- Produtos que contenham ácido muriático (como xampu para
pedras), flúor e seus derivados;
- Produtos que sejam destinados a retirar ferrugem de
tecidos;
- Ceras ou impermeabilizantes, pois podem causar danos irreversíveis;
- Escovas ou vassouras de cerdas duras e palha de aço, pois
podem arranhar a superfície dos revestimentos.
Iiiiii, manchou...
TIPO DE MANCHA | PRODUTO DE LIMPEZA
Graxas e óleos - Água
quente e detergentes alcalinos
Tintas - Removedor de tintas
Ferrugem e café - Água sanitária, saponáceo cremoso e
limpeza
Tinta de caneta - Solvente
orgânico (acetona, benzina)
Borracha de pneu - Solvente orgânico (aguarrás) ou
saponáceo cremoso
Cerveja ou vinho - Detergente alcalino ou água sanitária
Limpeza diária
No dia a dia é facil manter o seu porcelanato limpo e
brilhante. Use água e detergente neutro. Para limpeza pesada use CIF* ou
Assolan* saponáceo cremoso.
* Todas as marcas mencionadas são de propriedade e
responsabilidade de seus respectivos fabricantes.
{Uma perspectiva contemporânea da arquitetura residencial, baseada em um irreverente aproveitamento da luz natural e, principalmente, em experiências táteis. Para conseguir tal efeito, eles apostaram em materiais naturais e em uma organização complexa, porém, ao mesmo tempo, confortável e receptiva.}
Você já ouviu falar em personal branding? Esse é um conceito do mundo dos negócios que visa trabalhar a marca pessoal e fortalecer a imagem de uma pessoa no mercado. É uma estratégia tão importante pra atrair clientes que deveria ser aplicada por todas pessoas do mundo, inclusive Arquiteto.
A marca pessoal é a imagem que você passa pro mundo e como seu nome está fixado no seu mercado de atuação. Um exemplo simples de marca pessoal: Steve Jobs. Ele não foi apenas o CEO da Apple. Ele foi um inovador, revolucionou o mundo digital e foi responsável por transformar a experiência do usuário. Mas, o que pouca gente sabe é que muitas das coisas que a Apple aplicou em seus produtos já havia sido testado por diferentes marcas antes.
Na Arquitetura, a marca pessoal é a impressão que o Arquiteto passa pro seu público alvo, é como o cliente enxerga o seu serviço e quais valores estão atribuídos a ele. Quanto mais bem trabalhada for sua marca pessoal, mais você estará presente no imaginário do público alvo e conquistará clientes com facilidade.
Dicas de marca pessoal:
Ofereça experiências para seu cliente. Mostre como o seu serviço de Arquiteto vai muito além do projeto e como pode levar seu cliente da dor ao prazer.
Explique porque você é Arquiteto. O “porquê” é uma estratégia que mexe com a emoção de seus clientes e mostra o verdadeiro motivo de você estar na profissão. Ele trabalha a marca pessoal muito além da famosa carteirada com diplomas e currículos.
Atribua valor ao seu serviço. Qual a diferença entre um iPhone e um Android de alta qualidade? O valor. Coloque valor ao seu serviço e seu cliente verá sua marca como um ícone do mercado.
Use a mesma linguagem que seu público alvo. Se você quer construir sua marca pessoal para determinada parcela da população, fale de forma que ela entenda facilmente e te veja como alguém próximo.
Vista-se de acordo com os valores de seu cliente. Se você planeja escritórios de advocacia, por exemplo, é bem provável que seu público alvo gerará umrapport – aproximação – maior com você se tiver vestido em trajes formais. Agora, reforma de apartamentos pra homens solteiros pode usar roupas mais despojadas.
Elabore estratégias de comunicação únicas pra plataformas diferentes, mas tenha uma comunicação integrada. Dessa forma, cada parte da construção da sua marca é importante sozinha para fixar na mente do cliente, mas o todo conversa de forma que seu cliente perceba a relevância de sua marca pessoal.
Marca não é o seu logo ou sua descrição. A marca é tudo que o cliente e público alvo vê de seu trabalho. Cada portfólio, posicionamento, publicação nas redes sociais etc. faz parte do trabalho pra fortalecer sua marca pessoal.
Faça o atendimento completo de acordo com a linha escolhida pela sua marca pessoal. Se você trabalha com reforma pra homens solteiros, usando o mesmo exemplo de antes, é preciso ter um toque moderno e descolado na divulgação, atendimento, no serviço e pós-venda. É importante manter uma linha única que siga seu personal branding.
Quando estiver construindo sua marca pessoal, pense em tudo que você faz, da vida particular ao serviço. Atualmente, somos profissionais 24h por dia e tudo que fazemos serve de base para nosso branding.
Não trabalhe o seu serviço de Arquiteto na marca pessoal, explore a mudança na vida de seus clientes. Quanto mais pessoal e emocional for, mais potente será sua marca. Quer um exemplo de branding emocional? Abra a felicidade que tem aí!
Conte histórias pra seus clientes. As histórias são tão importantes para vendas e construção de marca pessoal que eu já escrevi um artigo completo explicando porque Arquitetos devem contar histórias sempre!
Entregue mais do que seu cliente contrata. Essa é uma daquelas dicas que já falei várias vezes aqui, mas é extremamente importante pro personal branding. Quando você oferece mais do que seu cliente contrata, ele fica extremamente satisfeito e fortalece a imagem da marca.
Envolva todos os colaboradores. Os Arquitetos precisam que todas as pessoas envolvidas em seu trabalho estejam alinhadas à marca pessoal, dos Arquitetos associados à faxineira. Todos devem estar alinhados para que imagem seja melhor construída.
Valor não é preço! Entenda que preço é o quanto seu cliente está pagando pelo serviço e o valor é aquilo que ele recebe, seja conforto, excelência, segurança, exclusividade, modernidade etc. Quanto maior o valor de serviço, mais forte a marca pessoal, e mais você pode cobrar.
Faça pesquisas pra perceber se o seu trabalho de marca pessoal está fazendo efeito. Converse com clientes e pessoas do público alvo pra ver se a marca pessoal é recebida da forma que você construiu. Caso não aconteça, é preciso analisar onde está errando.
Tenha um blog onde escreve pro seu público. As plataformas digitais são as melhores ferramentas de divulgação atualmente. Através do blog, você pode oferecer conteúdo gratuito para seus clientes e fixar a marca na cabeça de forma orgânica, sem fazer publicidade invasiva.
Nunca pare de trabalhar sua marca pessoal. Por mais que você consiga um grande posicionamento no mercado, é preciso continuar o trabalho de personal branding Todos os dias surgem novos nomes no mercado e você pode ser facilmente desbancado se não trabalhar a marca pessoal. Preste atenção nas maiores empresas do mercado e verá que elas investem fortunas em construção de marca, mesmo já sendo bem posicionada.
Dica bônus:
Não adie o seu trabalho de marca pessoal. Isso não é algo que pode ser deixado pra amanhã. A marca pessoal é parte essencial de qualquer profissional liberal. Na Arquitetura, é preciso trabalhar a imagem constantemente pra que conquiste cada vez mais clientes. Então, comece agora mesmo pensando nas suas roupas, na imagem que deseja transmitir, o que seus clientes buscam, quais os valores do seu trabalho etc.
Como todo arquiteto sabe, a profissão tem um problema com a sua cultura de trabalho. Incubada em universidades e perpetuada após a graduação, a tendência ao excesso de trabalho é atualmente objeto de muita discussão - mas, embora possa haver indícios de que uma mudança está acontecendo, é improvável que o trabalho noturno seja substituído. Nesse meio tempo, o que pode um arquiteto estressado fazer para reduzir suas horas de trabalho para algo mais razoável? Originalmente publicado por ArchSmarter, este post apresenta algumas formas de se tornar um arquiteto mais eficiente - permitindo diminuir o tempo perdido através da maximização da eficiência e minimização trabalho desnecessário.
"O que é essa mancha no meio do seu desenho? É parte do conceito?", o membro do júri me perguntou.
"Hum ...", eu respondi, olhando para o desenho. "Eu acho que é do meu nariz. Eu não durmo há uns ... dois dias. Devo ter sujado enquanto pintava", respondi timidamente.
"Bom para você", disse o jurado. "Nada como uma noite em claro para fazer você se sentir vivo. É uma boa prática para quando estiver trabalhando no mundo real."
Se eu tivesse pensado claramente, eu provavelmente deveria ter exposto a ele os impactos prejudiciais desta prática, para não mencionar a relação inversa entre horas trabalhadas e produtividade real. Da forma que eu estava, tive sorte de conseguir ficar de pé e não babar.
Quando eu estava na escola de arquitetura, passar a noite em claro era uma questão de honra. Você se gabava disso. Indicava que você havia trabalhado duro para entregar um projeto bem feito. Sacrificando sua saúde, seus outros trabalhos acadêmicos e suas relações pessoais, tudo fazia parte de ser um estudante de arquitetura. Ou, pelo menos assim pensávamos.
Esse tipo de sacrifício pessoal pode ter ajudado a desenvolver a nossa ética de trabalho, mas ele nos ensina a trabalhar de forma eficiente? Dificilmente. Não havia espaço para astúcia ou para trabalhar de forma mais inteligente. A questão era colocar horas e mais horas encima do trabalho. Infelizmente, para muitos de nós, esta atitude em relação ao tempo tem transitado em nossas vidas profissionais.
Relógio de parede em concreto com 4 dimensões / 22 Design Studio
Merriam-Webster define eficácia como "produzir um efeito decidido, decisivo ou desejado." Todo mundo quer que seu trabalho produza o efeito desejado mas o que torna uma pessoa mais eficiente do que a outra? Tudo se resume ao tempo.
Sua eficácia comparativa é baseada em quanto tempo que você leva para produzir o efeito desejado. Se Maria, demora duas horas para avaliar e comentar um conjunto de desenhos da loja, Pedro leva quatro horas para fazer a mesma tarefa, Maria é duas vezes mais eficaz que Pedro. Uma outra maneira, mais técnica, para analisar a eficácia é a quantidade de valor (ou efeito desejado) criado por unidade de tempo.
Passando noites em claro para fazer o seu projeto definitivamente o coloca bem abaixo no gráfico de eficácia.
Eficácia vs eficiência
Se a eficácia está relacionada a produção de um efeito desejado, então a eficiência compreende os passos que tomamos para chegar a esse efeito. Menos passos equivalem a mais eficiência.
É possível ser eficaz e não eficiente. Em nosso exemplo acima, Pedro alcança o efeito desejado ao rever os desenhos da loja, mas ele leva o dobro do tempo de Maria. Ele não é eficiente em seu trabalho.
Da mesma forma, você pode ser realmente eficiente, mas se você não está produzindo o efeito desejado, você não é eficaz. Você poderia elaborar um detalhe bonito em menos de uma hora. Este desenho é uma obra de arte. O detalhe é exato. As espessuras das linhas estão perfeitas. Todo o texto está alinhado. Você usou todos os truques do livro para produzir esse detalhe em tempo recorde. No entanto, o projeto ainda está em evolução e o revestimento exterior mudou enquanto você estava trabalhando no detalhe. Sim, você só levou uma hora, mas agora esse detalhe bonito é inútil. Você precisa começar de novo e re-elaborar os detalhes usando um novo revestimento exterior. Você foi eficiente, mas não tão eficaz.
Então, como podemos nos tornar mais eficazes e eficientes?
O tempo é nosso recurso mais precioso. Há apenas 24 horas em um dia. Ninguém recebe mais do que isso. O que fazemos com que o tempo decisão nossa. Para ser mais eficaz, é importante protege ferozmente seu tempo e apenas gastá-lo no que é realmente importante. Uma maneira eficaz tirar mais proveito do seu tempo é utilizar o efeito de alavancagem.
Ele nos permite fazer mais trabalho com menos esforço.
Usando uma alavanca, você pode mover uma grande quantidade de peso com uma quantidade mínima de esforço. O efeito de alavancagem é pensar em COMO você está indo fazer algo, tanto quanto, se não mais, pensar em O QUE você está indo fazer. A alavancagem é trabalhar de forma mais esperta e não mais.
Maximizar seu rendimento faz com que você produza um maior impacto para seus esforços.
Como ser um arquiteto mais eficiente
Para ser um arquiteto mais eficaz, você precisa maximizar seu rendimento. Então, como fazer isso? Aqui estão algumas sugestões:
Reduza o tempo necessário para fazer suas tarefas. Divida cada tarefa em etapas e veja onde você pode eliminar etapas ou reduzir o atrito. Isso leva mais tempo no começo, mas você vai economizar toneladas de horas, a longo prazo.
Automatize as tarefas mais tediosas. Se você precisar fazer a mesma coisa mais de três vezes, você deve definitivamente automatizá-la. Aprenda a programar para que você possa criar suas próprias ferramentas.
Analise o rendimento das outras pessoas. Se alguém pode fazer algo melhor e mais rápido do que você, dê a tarefa a ele. Isso o libera para fazer o trabalho mais importante.
Aumente o valor de seu trabalho. Por exemplo, potencialize o seu modelo BIM para fornecer serviços adicionais ao seu cliente. Isso poderia incluir a gestão de instalações ou serviços de visualização de dados.
Mantenha-se informado e invista nas suas habilidades. Se você usa o Revit quatro horas por dia, aprender algumas novas funcionalidades irá aumentar a sua eficiência e sua eficácia a longo prazo. Dê uma olhada nestes atalhos do Revitpara algumas dicas rápidas.
Use bibliotecas padrão. Você realmente precisa reinventar a roda em cada projeto? Invista algum tempo para desenvolver uma biblioteca e detalhes de modelos padrão. Coisas como banheiros, porta, parede são detalhes que devem ser padronizados. Utilize-os para que você tenha mais tempo para desenvolver as peças verdadeiramente originais do seu projeto.
Maximizar seu rendimento permite fazer mais em menos tempo. É a alavanca que levanta o pedregulho enorme. Aproxime-se do seu trabalho analisando o rendimento e você criará mais trabalhos de valor em menos tempo. Isso vai fazer de você um arquiteto verdadeiramente eficiente.
